睡覺起來，穿上鞋子不敢邁步

      你好，你的足底部疼痛如果也伴有壓痛的話就考慮是跖筋膜炎或者跟骨骨刺導致的，可以用中藥泡洗治療，腿涼應該是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導致的
      

      你好！這種情況的原因較多，如關節(jié)病、心功能不良、勞累等原因，最常見的就是微循環(huán)不良，建議你多燙洗，近期少活動，少站立，觀察一段時間看看，如果恢復不良，建議肝腎功能、離子分析、心電圖等檢查。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的癥狀分析，您的情況考慮是關節(jié)炎的癥狀。
      指導意見：
      建議您可以去醫(yī)院風濕科或者骨科就診，可以做類風濕因子等相關檢查明確診斷，然后再根據(jù)病情對癥治療。
      
      以上是對“睡覺起來，穿上鞋子不敢邁步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！