健康咨詢描述: 你好,孕婦3個多月,昨晚腳扭了一下筋,今天有點腫了,走路沒有問題,就是按著會有點痛,昨晚沒有處理,我現(xiàn)在應(yīng)該冷敷還是熱敷好?
病情分析:
根據(jù)你的描述,考慮踝關(guān)節(jié)扭傷,沒有拍片不能排除骨折,鑒于你處于特殊時期(懷孕),可以先不拍片,先休息觀察觀察看看吧。
指導(dǎo)意見:
扭傷后一般24小時內(nèi)冷敷,雖然你說能走路,不疼,但腫了,建議你不要再走動了,先冷敷,近期盡量不要行走,多休息,休息時傷肢抬高。
但是過了24小時了,還是冷敷嗎?
一般24小時后熱敷,但腳踝不建議熱敷。先休息吧,不要下地活動。不活動,估計腫也就慢慢消了。
好的,消腫了就是慢慢好了,是吧?
是的。但不要急于多活動,盡量少活動,就是沒骨折,老話說傷筋動骨100天,提示我們骨折和筋傷都是需要比較長的時間才能恢復(fù)正常,你這個至少休息2周看看恢復(fù)情況再說。不然容易留后遺癥,比如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,會出現(xiàn)久行后踝關(guān)節(jié)疼痛等不適。
好的,謝謝
不客氣!祝您早日康復(fù)!
你好,根據(jù)您的病情描述及病史,目前考慮腳扭傷,如果扭傷嚴重建議正規(guī)醫(yī)院骨科就診完善拍片檢查,24小時以前可以冰敷治療,24小時以后使用活血化瘀的藥物,平時應(yīng)注意制動。。
根據(jù)你的描述,是腳扭傷了避免負重、可進行冰敷,保持局部皮膚溫度10℃-15℃,每天冰敷7-10次,每次15-20分鐘,避免睡眠期間冰敷,以防凍傷
以上是對“孕婦3個多月,昨晚腳扭了一下筋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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