健康咨詢描述: 16歲,未成年人睡前吃了褪黑素會怎么樣?會有什么副作用?怎么解決?
你好,由于褪黑激素是一種身體內(nèi)源性物質(zhì),通過內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)而起作用,在體內(nèi)有自己的代謝途徑,所以褪黑素對身體幾乎沒有任何毒副作用的,3000多人體服用試驗表明,每天服用多達(dá)幾克(為維持健康劑量的幾千倍),長達(dá)一個月,未見或者幾乎沒有毒性,即使是未成年人服用也不會有什么副作用的,請您不必多慮。
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