健康咨詢描述: 頸椎痛很久了,可是媽媽從來都沒有帶我去看過,有什么辦法呢
你好,很高興為你解答問題。還是兒童,頸椎疼痛需要到醫(yī)院拍片檢查一下。自我保養(yǎng)就是不用長時間低頭,比如學習,玩游戲,看手機不易時間過長,半小時必須停下來休息,活動頸部。
你好!根據(jù)你的描述,你12歲,有不適的癥狀,應(yīng)該及時告訴父母,及時就診,你也要注意保持正確的姿勢,避免長時間低頭伏案,你也要少玩手機。
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