前天不慎將腰部扭傷，今天疼痛加劇

      你好根據(jù)你的描述，建議可進(jìn)行熱敷，也可以帖膏藥，配合中醫(yī)輔助治療。如理療，按摩，針灸，艾灸等。飲食上多吃含鈣高的食物，如芝麻醬，酸奶，蝦皮等，忌煙酒及辛辣刺激性食物。少做上樓梯，爬山等運(yùn)邊。？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮為急性腰扭傷，是腰肌，筋膜或者韌帶收到突然的力而發(fā)生部分撕裂傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針灸電療對(duì)急性腰扭傷是有作用的，還可以選擇低頻電療，熱敷，紅外烤燈燈措施幫助腰扭傷的恢復(fù)。

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是腰肌勞損引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息和保暖，不要?jiǎng)诶?，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以用理療熱敷，針灸治療緩解癥狀，盡量避免彎腰動(dòng)作，睡硬板床，多吃蔬菜水果，祝你健康。
      以上是對(duì)“前天不慎將腰部扭傷，今天疼痛加劇”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！