健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生,你好,我十多年來(lái)一直手淫,導(dǎo)致時(shí)間不足一分鐘,請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該怎么解決這個(gè)問(wèn)題,謝謝
你需要做的就是一方面停止相關(guān)的行為,另一方面就是每天堅(jiān)持40分鐘以上,心跳頻率能夠達(dá)到120到140之間的體能鍛煉,并且堅(jiān)持兩個(gè)月,再有就是避免熬夜和飲酒,吸煙的行為,以及監(jiān)測(cè)血糖,確定血糖不高,在這樣的情況下才有恢復(fù)的可能性。
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書(shū)]
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