健康咨詢描述: 請(qǐng)問如果健脾,脾好了還會(huì)有濕氣嗎?我現(xiàn)在是因?yàn)槠綍r(shí)運(yùn)動(dòng)量少,看了醫(yī)生說(shuō)是脾虛不動(dòng),然后有濕氣,讓我多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),我想問一下多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)會(huì)改善嗎?還是說(shuō)需要藥物和食療的輔助,然后如果運(yùn)動(dòng)走路散步可以改善,那需要多久可以去掉濕氣呢?謝謝
您好,根據(jù)您的情況,日常生活中多注意正常的健康飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是會(huì)有很好的改善的。建議您也要忌辛辣,不要吃生冷刺激性食物。生活中可以多吃一些薏米,紅豆,山藥,綠豆芽,槐花菜,大頭菜,苦瓜。
病情分析:
脾胃虛弱,不能消化食物,導(dǎo)致刺激局部組織,出現(xiàn)的不舒服。
指導(dǎo)意見:
需要注意飲食要清淡,多進(jìn)行足三里穴的按摩調(diào)理,也可以使用參苓白術(shù)散進(jìn)行健脾調(diào)理。
那醫(yī)生,就是每天多運(yùn)動(dòng)多喝水能改善這種狀況嗎,還是說(shuō)必須要藥物輔助治療才可以,然后多久可以改善現(xiàn)在這種狀況然后去掉濕氣呢?
多運(yùn)動(dòng)多喝水是可以改善的,也可以使用我說(shuō)的藥物進(jìn)行調(diào)理的,慢慢就會(huì)康復(fù)的。
病情分析:
一般濕氣盛的原因有很多,不一定都和脾有關(guān)系,還要有具體癥狀才能說(shuō)是脾虛引起,濕氣盛有的在表,有的在里,要根據(jù)病情講才行。
指導(dǎo)意見:
建議;濕氣盛是能用運(yùn)動(dòng)方法進(jìn)行排出的,出汗多.利水多必然都會(huì)減少濕氣的,因此要講具體癥狀才行。
以上是對(duì)“請(qǐng)問如果健脾,脾好了還會(huì)有濕氣嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
補(bǔ)脾胃,益肺氣。用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽...[說(shuō)明書]
1.本品具有健脾理氣,化瘀軟堅(jiān),清熱解毒功能。 ...[說(shuō)明書]
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