吃不多就是惑覺上腹?jié)M滿的

女 | 60歲 2018-08-09 18:30:03 2人回復(fù) 來自朝陽市

健康咨詢描述：吃不多就是惑覺上腹?jié)M滿的，而且體重不下來，目前3o多斤，老長肉

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韓玉敏邢臺醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第二附屬醫(yī)院主管護師擅長: 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染幫助網(wǎng)友：20271稱贊：9

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2018-08-09 18:38:56 我要投訴

      病情分析：
      你好，通常主要還是受缺乏活動，以及一些生理性發(fā)胖等都會影響引起長肉，
      指導(dǎo)意見：
      建議，還需要多注意飲食，多吃些清淡易消化食物為主，同時加強活動，走動等利于改善減少多余脂肪，

李雅坤 保定市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 糖尿病，甲減，血脂異常，高血壓，高尿酸血癥。幫助網(wǎng)友：5014稱贊：1

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2018-08-09 18:32:16

您好，吃的不多，體重仍然增加，說明活動量比較小?；蛘哌M食熱量比較高，平時一定注意定時定量進餐，不暴飲暴食，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，粗細糧搭配，葷素搭配，保證營養(yǎng)均衡，多運動，保持大便通暢，保證充足的睡眠，管住嘴，邁開腿，健康減肥。多運動也可以增強胃腸蠕動，減輕腹部脹感。希望能夠幫助您。

2018-08-09 18:37 ask86630757gr 追問

您好，我在說明一下，我是做完直腸癌手術(shù)快到5年的患者，大便不是太通暢，請問有沒有關(guān)系