健康咨詢描述: 最近頸椎總是不舒服,睡覺也容易睡落枕,整個(gè)后背都不舒服,怎么辦!
想得到怎樣的幫助:怎么辦
頸椎總是不舒服容易落枕,考慮有頸部的肌肉勞損等情況的,可以避免受涼和長(zhǎng)時(shí)間的低頭,特別是不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī),枕薄枕,熱敷每天兩次,每次約20分鐘,可以經(jīng)常做放風(fēng)箏抬頭看天的動(dòng)作,也可以鍛煉倒走和做頸部保健操的,恢復(fù)看看。
這種情況屬于頸部的肌肉勞損,和肌肉勞累過度有關(guān)。可以用中醫(yī)理療按摩的方法治療,能緩解疼痛。平時(shí)要保持正確姿勢(shì)不能經(jīng)常上網(wǎng)和低頭看手機(jī)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述來(lái)看,你應(yīng)該是頸椎有問題,去醫(yī)院檢查一下。
指導(dǎo)意見:
去醫(yī)院可以做個(gè)頸椎的CT或者頸椎拍片檢查,看看是不是頸椎病。確診后在對(duì)癥來(lái)治療。理療或者牽引。
以上是對(duì)“頸椎不舒服,睡覺經(jīng)常落枕”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
如果經(jīng)常落枕,考慮您的枕頭是不是不合適,是不是經(jīng)常玩手機(jī)電腦?甚至熬夜?
指導(dǎo)意見:
建議更換保護(hù)頸椎的枕頭,作息規(guī)律,避免直吹空調(diào),以免受涼,減少手機(jī)電腦的使用頻率
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。應(yīng)該是有頸椎病,所以才引起長(zhǎng)時(shí)間的落枕。
指導(dǎo)意見:
我建議你到醫(yī)院拍個(gè)頸椎片子。平時(shí)要注意保暖,同時(shí)到醫(yī)院做下康復(fù)理療。外用膏藥。
病情分析:
你好,從目前所訴情況來(lái)看考慮可能是頸部肌肉勞損引起的不適癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意休息,不要?jiǎng)×一顒?dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間低頭或者一個(gè)姿勢(shì)太久,局部熱敷,適當(dāng)按摩,口服布洛芬消炎止痛及舒筋活血膠囊舒筋活血對(duì)癥治療。
從你說的癥狀看是有懷疑有頸椎病的表現(xiàn),最好的辦法是去醫(yī)院檢查一下,拍個(gè)頸椎片子看看,懷疑有頸椎間盤突出癥的問題,可以吃頸痛顆粒試試,祝你早日康復(fù)!
以上是對(duì)“頸椎不舒服,睡覺經(jīng)常落枕”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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