腰部右側(cè)她疼痛，吹風(fēng)扇了

      建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每i次至少半小時(shí)，可以同時(shí)理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時(shí)，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      結(jié)合你目前的描述，考慮腰肌勞損可能，建議避免彎腰負(fù)重久坐久站，避免劇烈活動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌康復(fù)鍛煉，適當(dāng)按摩處理，適當(dāng)口服非甾體抗炎藥如西樂(lè)葆等以及外用膏藥或者扶他林緩解疼痛，門(mén)診隨診，如果癥狀緩解不明顯，建議進(jìn)一步就診明確及治療。