便秘，如果不多吃涼的肚子疼

      您好，從您的病情描述來看，經(jīng)常便秘，可以吃一些粗纖維的食物，多吃蔬菜水果，如火龍果，香蕉等，多喝水，可以喝一些蜂蜜水，每天早晨起來喝一杯溫水，增加腸蠕動，希望能幫到您，祝您愉快。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況分析，經(jīng)常性的便秘3，4年了
      指導(dǎo)意見：
      像你說的這種情況應(yīng)該考慮便秘引起的，我建議你吃一點麻仁潤腸膠囊，平時應(yīng)該以清淡飲食為主，多吃香蕉，蔬菜水果，保持大便通暢
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，女，18歲，便秘3-4年，需要及早的進行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一定要注意生活規(guī)律，飲食清淡，養(yǎng)成良好的定時如廁習(xí)慣。同時配合麻仁潤腸丸治療。
      
      以上是對“便秘，如果不多吃涼的肚子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)，多喝水多吃新鮮蔬菜水果（火龍果香蕉），適當(dāng)運動促進胃腸蠕動促進排便排氣?？崭购确涿鬯?br />      指導(dǎo)意見：
      可金雙歧調(diào)節(jié)腸道菌群協(xié)助排便排氣，乳果糖口服溶液緩解便秘大便干燥。網(wǎng)絡(luò)健康咨詢建議用藥僅供參考。
      

      病情分析：
      你好，你這個上廁所的次數(shù)比較少，而且時間比較長，最好的是每天上一次大手。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你好肚子痛可以吃點雷貝拉唑，如果大便不好解，可以吃幾天麻仁丸，最好養(yǎng)成每天早上解一次大便。平時多吃蔬菜和水果。