醫(yī)生.我昨天晚上晚飯后做了一些瑜伽拉伸運(yùn)動(dòng)
健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生你好.我昨天晚上晚飯后做了一些瑜伽拉伸運(yùn)動(dòng).晚上睡覺(jué)感覺(jué)胸口右側(cè)骨頭不舒服..按壓有點(diǎn)痛.有點(diǎn)憋脹痛感.這是肌肉拉傷了嘛？還是受風(fēng)著涼了神經(jīng)痛？
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病情分析：
你好，根據(jù)以上描述的情況，考慮你屬于肌肉拉傷的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你去正規(guī)醫(yī)院的理療科檢查診治，做熱敷或烤電等等理療，外用紅花油或消腫止痛酊，口服消炎痛，芬必得。
這個(gè)不會(huì)是傷到骨頭了吧.感覺(jué)摸起來(lái)有點(diǎn)腫.
不會(huì)的，不用擔(dān)心。
好的謝謝醫(yī)生
不用客氣。
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你好，很高興為你解答，通過(guò)你所描述的情況和癥狀來(lái)看，做瑜伽后。晚上睡覺(jué)感覺(jué)右側(cè)胸口骨頭疼痛?？赡苁沁\(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致的肌肉拉傷
需要熱敷嘛？還是不用管它自己就好了..
你好，如果疼的嚴(yán)重，24小時(shí)之前用冷敷，24小時(shí)之后用熱敷。注意休息。
好滴好滴謝謝您醫(yī)生.
不客氣。祝您愉快。
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你好，根據(jù)你的描述，你的情況保守治療可以選擇針灸按摩，必要時(shí)小針刀治療，配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。平時(shí)注意勿久站久坐，防寒保暖，。
以上是對(duì)“醫(yī)生.我昨天晚上晚飯后做了一些瑜伽拉伸運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
自己在家熱敷一下有效果嗎？
熱敷患處是可以的。
這種情況一般多久會(huì)好..主要晚上睡覺(jué)不舒服會(huì)影響睡眠.
一般兩周左右的時(shí)間呢。
哦好的謝謝醫(yī)生
不客氣，希望能對(duì)你有幫助。
病情分析：
你好，具體做的什么樣的瑜伽我不清楚，如果確實(shí)運(yùn)動(dòng)到胸部肌肉了，考慮是肌肉拉傷。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，神經(jīng)痛跟肌肉拉傷的疼痛時(shí)不一樣的，肌肉拉傷一般是那種酸痛，自己可以體會(huì)下，如果疼的厲害可以外用扶他林，下次做瑜伽還需要多加注意，不要過(guò)度！
待著時(shí)候感覺(jué)有些憋悶.按壓有些感覺(jué)像骨頭痛..摸起來(lái)感覺(jué)有點(diǎn)腫..因?yàn)橛覀?cè)摸起來(lái)比左側(cè)肉厚了一些.
那還是考慮肌肉拉傷，腫了的話(huà)噴噴云南白藥吧，24小時(shí)以后可以做做熱敷
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