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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
原慶 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長支氣管哮喘、支氣管鏡以及肺部影像的診斷。呼吸衰
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2022-11-05 03:33:25 我要投訴
您好，請問您平時工作勞累嗎？工作量大嗎？有參加體育鍛煉嗎？如果您平時運動量大，出汗比較多的話，容易有這種現(xiàn)象，是由于體內(nèi)乳酸分泌過多導(dǎo)致的，建議您平時多喝水，多食用，維生素，類食物，比如水果，蔬菜等，可以中和體內(nèi)的酸性物質(zhì)，促進代謝，緩解這種癥狀，然后平時一定要注意休息，保證晚上6到8個小時的睡眠時間。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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