脫發(fā)很久了比較多怎么辦

      這種情況中醫(yī)認(rèn)為與血虛腎虛有關(guān)，建議平時(shí)注意休息，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，可以找中醫(yī)應(yīng)用中藥養(yǎng)血補(bǔ)腎生發(fā)藥物調(diào)理治療，中成藥比如養(yǎng)血生發(fā)膠囊可以服用
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，引起脫發(fā)的原因有很多如睡眠不足，精神壓力過(guò)大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有營(yíng)養(yǎng)不足，腎陰虛等原因。平時(shí)要多吃黑芝麻，核桃，何首烏可以有利于生發(fā)。
      

      脫發(fā)的原因有很多，考慮生完孩子開(kāi)始脫發(fā)嚴(yán)重，可能是由于腎虛所導(dǎo)致，中醫(yī)認(rèn)為“腎藏精，主生殖，其華在發(fā)”頭發(fā)的情況與體內(nèi)氣血的關(guān)系是很大的，可能是生完孩子后身體較為虛弱，建議平時(shí)要多注意休息，適當(dāng)吃一些高蛋白的魚(yú)肉、牛奶等食物，避免操勞過(guò)度，保持一個(gè)平靜的心態(tài)，不要有過(guò)多的壓力。
      
      以上是對(duì)“脫發(fā)很久了比較多怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！