健康咨詢描述: 感覺最少得倆月了,眼睛里像有眼屎一樣模糊,就跟剛起來有眼屎的模糊感一樣,揉一揉眼睛就不模糊了,但是又沒有眼屎,眨眼沒準就又迷糊了。今天感覺模糊的頻繁了,剛揉完眨眼就又模糊了
這目前癥狀來看,通常是由于最近睡眠缺乏,用眼不合理導致的干眼和屈光不正,緩解方法,調(diào)整好心態(tài),注意休息,合理用眼,控制手機,電腦,電視等精細用眼的使用,多看遠處,多參加戶外運動,避免吃刺激性的食物,比如辣椒,可以做眼部的按摩,眼保健操,再加上點滋潤型的眼藥水,比如貝復舒滴眼液。如果確實有屈光不正,一定要佩戴合適的眼鏡進行矯正。
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