我身高接近170厘米

      您好，很高興為您解答，根據您的描述，您的這種情況建議減肥，減肥是沒有什么捷徑可以走的，所謂的一些藥物減肥只是促進腸道的排泄，抑制營養(yǎng)吸收，還是通過科學合理的方式，控制飲食，適量參加體育鍛煉來進行減肥，最主要就是堅持

      病情分析：
      你好，想要減肥，必須從營養(yǎng)學，運動學等多方面綜合考慮的。
      指導意見：
      建議你運動是最好的減肥辦法，每天保證30~40分鐘的快跑和有氧運動，另外要注意飲食控制，每天吃的熱量不要高，平時多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等。這樣減肥要持之以恒，才能達到減肥效果！