我現(xiàn)在20歲，第一次上夜班

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況沒有問題的，屬于進(jìn)食后腹部容受性膨脹有關(guān)的，至于月經(jīng)的改變，應(yīng)該是生理性的，和上夜班后生活節(jié)律改變有關(guān)，一般注意合理睡眠可以恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      你好針對你的描述情況來看，你這個(gè)主要考慮一個(gè)飲食不規(guī)律導(dǎo)致的胃病引起胃腸蠕動(dòng)減弱！
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)一定要注意飲食清淡一點(diǎn)避免辛辣及油膩刺激，盡量不要熬夜，口服乳酸菌素片調(diào)理一下，早餐一定要吃!
      

      病情分析：
      很年輕啊，這個(gè)第一次上夜班啊，出現(xiàn)這個(gè)情況了，白天需要多休息一下。
      指導(dǎo)意見：
      哦，飲食的時(shí)候?。窟@個(gè)胃啊，擴(kuò)張。所以肚子顯得大一些啊，這很正常??！月經(jīng)最后一天的顏色變淡，這是肯定的啊，就是血液少了。
      
      以上是對“我現(xiàn)在20歲，第一次上夜班”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！