健康咨詢描述: 最近這今天覺得自己心跳,跳的比以前快了好多,然后就自己數(shù)了一下一分鐘跳了80多下,而且身體還無力,怎么回事啊,老是想睡覺或者在床上躺著,跳的有點不適應(yīng),這怎么辦???
你好,根據(jù)描述,心跳60到100次每分鐘是正常范圍。白天不要補覺,找到自己興趣的事做,使自己充實起來,提升自己的價值感,找到一項體育運動堅持下來,多交正能量的人聊天。每天制定計劃,別宅在家里。
你好,根據(jù)你所說的情況,首先你的心跳是正常人的心跳次數(shù),并沒有什么問題或者是疾病,可能是因為你近期感覺失眠或者是其它,然后心里比較急躁導(dǎo)致的心跳加速。我建議你在飲食上面注意點,另外的話就是每天都需要堅持鍛煉身體。
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