醫(yī)生我經(jīng)常便秘，尤其這次做了個(gè)人流

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)你的癥狀和描述分析，你現(xiàn)在的便秘很有可能是運(yùn)動(dòng)量小和你飲食不當(dāng)引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你改變一下飲食方式，禁食辛辣刺激性食物，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多飲水，必要時(shí)可以暫時(shí)口服蘆薈膠囊調(diào)理。

      由于社會(huì)因素精神壓力大或生活習(xí)慣。如經(jīng)常吃高脂肪，高蛋白，高熱量食物，而膳食纖維攝入較少，消化酶分泌相對(duì)不足，活動(dòng)量小。建議膳食纖維飲食，適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)。規(guī)律生活。起床后先飲溫開(kāi)水。然后去排便。讓大腦形成排便反射習(xí)慣?；蚩诜樗峋仄嗝钙?，等助消化藥物。

      你好，根據(jù)你描述的情況如果便秘很?chē)?yán)重的可能需要灌腸，然后表現(xiàn)有無(wú)腸道疾病，單純功能性的需要調(diào)節(jié)飲食，多飲水，多運(yùn)動(dòng)，服用乳果糖。
      以上是對(duì)“醫(yī)生我經(jīng)常便秘，尤其這次做了個(gè)人流”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，便秘是個(gè)不好的生活習(xí)慣，建議你平時(shí)多吃粗纖維食物，多喝水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，保持每天大便的好習(xí)慣

      病情分析：
      你好，你的情況可能是，做人流后腹痛，不敢增加腹壓。恰腸腔內(nèi)有氣體，所以先排氣。也可能是你講究高營(yíng)養(yǎng)飲食，沒(méi)有粗纖維食物，食物殘?jiān)?，新鮮蔬菜、水果進(jìn)食的少。術(shù)后沒(méi)有下床活動(dòng)，腸蠕動(dòng)緩慢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：可以多吃新鮮蔬菜和水果，多吃湯汁類(lèi)食物，多進(jìn)食芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜，保持大便通暢。可以多喝淡蜂蜜水。必要時(shí)可以服用蘆薈膠囊。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。