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在學(xué)校里補(bǔ)課時(shí)有發(fā)生晚上一般12點(diǎn)多睡覺

男 | 18歲 2018-07-26 06:54:27 3人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 在學(xué)校里補(bǔ)課時(shí)有發(fā)生晚上一般12點(diǎn)多睡覺,早上五點(diǎn)半起來時(shí)后面的腰就會(huì)酸。睡的是涼席。很多時(shí)候不蓋被子吹空調(diào)。有時(shí)酸的厲害,一彎腰就酸

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潘建華
潘建華 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 脊柱外科疾病圍手術(shù)期護(hù)理;膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)人工置換圍 幫助網(wǎng)友:9512
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2018-07-26 06:55:44 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,需要咨詢的問題,由于疲勞加上著涼,所致,一定要注意防寒保暖,可以理療烤電,注意休息一段時(shí)間,應(yīng)該問題不大
      

戴建民
戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸源性頭痛,頸源性眩暈,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰 幫助網(wǎng)友:130360稱贊:550
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2018-07-26 06:57:00 我要投訴

      你的這種情況可能是腰肌勞損引起的,可給予推拿按摩,理療,針灸,針刀,銀質(zhì)針,浮針,活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)課間十分鐘一定要注意走出教室活動(dòng),避免久站久坐,空調(diào)溫度不能太低。
      

趙衍聽
趙衍聽 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各類創(chuàng)傷骨折,關(guān)節(jié)疾病,腰椎間盤突出,骨腫瘤,關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:17090
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2018-07-26 06:57:46

      你好!考慮是背部筋膜炎,就是局部筋膜的慢性炎癥、疼痛。治療方法就是:局部多熱敷,近期少活動(dòng),注意保暖,配合理療按摩,一般恢復(fù)良好,但是容易復(fù)發(fā),建議平時(shí)注意保暖。
      
      以上是對“在學(xué)校里補(bǔ)課時(shí)有發(fā)生晚上一般12點(diǎn)多睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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