健康咨詢描述: 女兒這兩個(gè)月基本個(gè)月感冒一到兩次,該怎么調(diào)理
您好,孩子反復(fù)出現(xiàn)呼吸道感染的癥狀提示您的孩子抵抗力比較差。一方面在癥狀明顯的時(shí)候應(yīng)該盡快到當(dāng)?shù)貎嚎凭驮\檢查及治療,一方面日常生活中應(yīng)該注意提高孩子的抵抗力。關(guān)于孩子抵抗力差的正確處理方式如下:提供足夠的營養(yǎng),進(jìn)行體育鍛煉,保證充足的睡眠,不要隨意使用抗生素。
請問抵抗力差,需要怎么調(diào)理,需要吃什么保健品
完全沒必要額外服用任何保健品,而且需要做的事情我上面已經(jīng)寫了,靠日常正常飲食提供足夠的營養(yǎng),讓孩子白天多運(yùn)動(dòng),夜間有良好的睡眠,不要自行給孩子亂服用抗生素。
你好,預(yù)防感冒要注意保暖,不要著涼,按時(shí)三餐富含營養(yǎng),多飲水,多吃青菜水果補(bǔ)充維生素,注意鍛煉身體,提高免疫力,流感季節(jié)不要去通風(fēng)不暢,人員密集的場所。
吃羊奶提高免疫力,可以吃
都可以的,烹制容易消化的雞魚肉蛋奶,新鮮的青菜水果,少食多餐
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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