半年前發(fā)現(xiàn)自己有脫發(fā)的現(xiàn)象

      脫發(fā)與肝腎虛弱，精神壓力，焦慮，失眠等有關。平時注意休息，不要熬夜，營養(yǎng)均衡，多吃干果、紅棗?？梢酝馔棵字Z地爾溶液或者用鮮姜片涂抹，配合口服斑禿丸。這個治療需要一段時間的。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，建議你放松心態(tài)，調(diào)整心情，有可能是內(nèi)分泌紊亂引起的油脂性脫發(fā)，建議你平時多鍛煉身體，增強體質(zhì)，避免熬夜清淡飲食，避免辛辣刺激食物，要是想去醫(yī)院檢查的話，建議你先去醫(yī)院皮膚科咨詢一下
      

      病情分析：
      你好，脫發(fā)要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,
      指導意見：
      建議，保持愉快心情少吃辛辣、刺激性食物和油脂過高的食物保證充足的睡眠，合理的飲食，
      
      以上是對“半年前發(fā)現(xiàn)自己有脫發(fā)的現(xiàn)象”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！