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本人由于身高1,53今年25女看到很多的藥物增高和

保密 | 0個(gè)月 2009-02-20 00:18:37 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 本人由于身高1.53 今年25 女
看到很多的藥物增高
和物理增高
不知道可不可行
能否從醫(yī)學(xué)上給個(gè)建議

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郭勝?gòu)?qiáng) 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折,頸椎病,腰椎病,膝關(guān)節(jié)病,骨腫瘤,疝氣,腸梗 幫助網(wǎng)友:66159稱贊:2779
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2009-02-20 07:15:30 我要投訴

      您好,不要亂用藥物.不可相信,建議:1,百分之百的蛋白質(zhì)飲食,2,動(dòng)物性蛋白質(zhì),在肉類,魚,蛋等都含有多量. 3,蛋:各種動(dòng)物性蛋白質(zhì)之中,蛋是最重要的食物.蛋也有制造細(xì)胞的各種氨基酸,所以用餐時(shí)吃蛋,一定可以發(fā)揮優(yōu)異的效果.4,早餐不能省掉,5,,少吃零食:6,量要多而熱量要少:7,維生素的補(bǔ)給:如前所說(shuō),維生素是生命的泉源,為了美容及營(yíng)養(yǎng),每天要補(bǔ)給充分的維生素.8,,少飲酒 ,9,多作運(yùn)動(dòng),10,多吃生菜:如紅蘿卜.芹菜等卡路里少的食物,生菜未經(jīng)煮食,養(yǎng)分沒(méi)有被破壞.
      
      

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