健康咨詢描述: 我今年17歲,胸部小,我感覺很沒自信,經(jīng)??簇S胸按摩手法,想變成胸大的女孩,幫我看看我的胸咋回事,愿意給你發(fā)圖片
你好,首先在飲食中添加蛋白質(zhì)、維生素及微量元素等物質(zhì),可以促進(jìn)乳房的正常發(fā)育。尤其是在青春期時(shí),應(yīng)攝入足夠量的上述營養(yǎng)物質(zhì),以保證乳房能發(fā)育得完全而漂亮
指導(dǎo)意見:建議:最安全的方法按摩豐胸精油食療運(yùn)動(dòng),食療:多吃木瓜紅棗花生等
你好,如果想豐胸的話,建議你平時(shí)多做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),改善局部的血液循環(huán),在飲食上多吃一些含雌激素較高的食物,像豆?jié){類山藥,另一方面青木瓜具有豐胸的作用。
您好,對于您的描述可以考慮正常個(gè)人發(fā)育方面影響,每個(gè)人發(fā)育階段并不絕對一樣,這方面不要焦慮緊張,可以注意牛奶之類正常調(diào)理,注意保證睡眠,避免俯臥壓迫,不要束縛性衣物穿戴就好。
以上是對“我今年17歲,胸部小”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況,建議你可以多補(bǔ)充膠原蛋白的食物。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意多休息不要熬夜。飲食清淡點(diǎn),多吃新鮮瓜果蔬菜,補(bǔ)充營養(yǎng)。
病情分析:
您好!根據(jù)您的情況,你現(xiàn)在還處在青春發(fā)育期,可以通過一些簡單的方法實(shí)現(xiàn)胸部的自然發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng),科學(xué)飲食,多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、木瓜、豬蹄等膠質(zhì)類食物;也可以多做有助于豐胸的運(yùn)動(dòng)如游泳、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等;年滿18周歲還可以使用波斯麗爾對胸部進(jìn)行早晚按摩,也能夠使胸部自然增大。
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