腳崴了3個月了，有點小腫

      你好，建議你拍個片子查看下有沒有骨折或者關(guān)節(jié)移位，如果沒有，平時注意休息，避免負重，可以局部熱敷，按摩，外用活血化瘀膏藥如舒緩膏涂抹
      

      你好，崴腳最好是到醫(yī)院檢查一下拍個片子看看的！如果骨頭沒有問題，考慮可能是韌帶拉傷引起的這種情況。傷后馬上用冰塊用冷水進行冷敷，24小時過后用熱水熱敷。外用云南白藥氣霧劑，之后每天熱敷，活血化瘀，消腫止痛，目前已經(jīng)3個月，仍然疼痛，考慮形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，建議休息制動一段時間，局部熱敷理療按摩，可以開中藥熏洗或泡腳，如果還不改善，建議做個磁共振明確一下。
      

      根據(jù)你的情況說明，結(jié)合你的臨床表現(xiàn)，你說的腳崴啦，有點腫，劇烈運動不舒服，這是正常的，建議注意休息，勿長期站立行走，活動時戴護腕，活動后抬高患肢，局部熱敷熱敷，也可以口服點地奧司明片消腫
      
      以上是對“腳崴了3個月了，有點小腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你描述的情況，由于局部損傷出血所引起的，，建議可以外用活血化瘀的藥如正紅花油，痛克搽劑，云南白藥噴霧劑等，同時可以理療按摩，祝你早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況，往往是由于軟組織受傷引起的這種現(xiàn)象。還未完全康復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      目前的情況，可以選擇針灸，理療，按摩治療改善。也是可以選擇外用中藥外敷治療的。需要避免過度疲勞。