健康咨詢描述: 我一直就是比如別人洗給我吃,我就是覺得特別臟,非得我自己洗,我才覺得干凈,別人睡過的床單,我也不會去睡,我這個是不是心理潔癖啊
根據(jù)你的描述,你是對別人產(chǎn)生了不信任,有些強(qiáng)迫的心里。其實(shí)也就是你很焦慮,覺得這不安全,那不安全。能說說第一次是什么事情忙讓你產(chǎn)生了這個想法的。需要探討一下,把你的這個心結(jié)打開。你這是一個心里問題。建議可以咨詢心里咨詢師。
我好像一直就這樣,我這個是強(qiáng)迫癥嗎
需要進(jìn)一步確認(rèn)的。你現(xiàn)在不記得是因?yàn)槭裁从辛诉@個想法的。大約幾歲開始。
有三四年了
對于哪一個人給你洗的,你都不相信嗎?還有就是對于別人睡過的床單,你最開始是針對的哪一個人?這些都需要進(jìn)行探討。你可以直接在線找我咨詢一下。
對于任何人都這樣
最初肯定是一個人,現(xiàn)在據(jù)你描述已經(jīng)是任何人。要是能找到最初的這個人,對你有重要的意義。
指導(dǎo)意見:
您好!根據(jù)您的描述,您出現(xiàn)了潔癖以及強(qiáng)迫癥的情況,建議您可以到心理診所進(jìn)行系統(tǒng)化的行為指導(dǎo)治療。平時注意飲食清淡易消化,多參加戶外的體育鍛煉
你好,看了你的描述是強(qiáng)迫癥潔癖的表現(xiàn),這是一種心理疾病,需要治療的。想要想克服強(qiáng)迫癥,首先就應(yīng)該學(xué)會保持一種平常心,在產(chǎn)生過分愛好潔凈的潛意識的時候,就應(yīng)該理性的告訴自己,這其實(shí)沒什么的,自己沒必要過分去擔(dān)心糾結(jié),要從心底里接受這種“骯臟”只要從心里面接受了,焦慮的癥狀也就會減輕,慢慢的,也就能夠治療這種潔癖強(qiáng)迫癥。
以上是對“我一直就是比如別人洗給我吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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