健康咨詢描述: 頭發(fā)軟,稀少,洗完頭或者梳頭會有很多頭發(fā)掉下來,這樣的情況算是脫發(fā)嗎
根據(jù)您這種情況,建議您去中醫(yī)院通過中藥進行調理,飲食,忌食辛辣刺激食物,多吃些新鮮水果蔬菜,減少熬夜的產生,平時可以用梳子多梳梳頭發(fā),促進頭皮的血液循環(huán),促進毛發(fā)再生。
病情分析:
您好,從圖片看您的頭發(fā)還是比較正常的。平時不熬夜。
指導意見:
平時可以多吃黑色的食物,比如烏雞,木耳,黑芝麻。多吃蔬菜水果,保持大便通暢,多戶外鍛煉。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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