得了強(qiáng)直性脊柱炎能跑步嗎?

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎，是一種自身免疫系統(tǒng)疾病，病因不明，需要采取綜合治療，其中運(yùn)動(dòng)療法可以起到治療疾病，并延緩病情發(fā)展的作用，患強(qiáng)直性脊柱炎以后。建議多做一些慢性運(yùn)動(dòng)。體操，游泳，慢跑，深呼吸，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等等，根據(jù)病情不同，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式最好。疾病早期慢跑沒(méi)有問(wèn)題，在疾病晚期不能劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，，肩周炎在飲食上宜多吃富含維生素C的新鮮水果、牛奶、綠葉蔬菜等，忌吃肥膩食品。治療上主要是以保守治療配合堅(jiān)持自我鍛煉為主，一般難根治。長(zhǎng)期患肩周炎，如不積極合理的治療，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限明顯或害怕因肩關(guān)節(jié)活動(dòng)而引起疼痛，長(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮。因此肩周炎患者堅(jiān)持自我鍛煉非常重要。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，強(qiáng)直性脊柱炎是不建議進(jìn)行跑步鍛煉的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況目前比較適合強(qiáng)直性脊柱炎的鍛煉方案是八段錦跟五禽戲是可以減輕癥狀的。
      
      以上是對(duì)“得了強(qiáng)直性脊柱炎能跑步嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，強(qiáng)直性脊柱炎目前尚無(wú)特殊療法來(lái)阻止本病的發(fā)展,治療的主要目的在于緩解疼痛,減輕炎癥,強(qiáng)化鍛煉及維持良好的姿勢(shì)與功能,需要堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉，.通過(guò)正確的鍛煉,可以有效地增加脊柱活動(dòng)度,改善脊柱功能,控制病情發(fā)展,從而使患者能夠正常生活,工作等。