怎么下奶快？ 剛生完寶寶第二天奶水很好

      你好，可以喝一些大骨湯，鯽魚(yú)湯，都是有助于下奶的，如果還是不下來(lái)，考慮是由于體質(zhì)原因，或者個(gè)人因素，平時(shí)要放松心情，不要過(guò)度緊張。
      

      你好，出現(xiàn)這種情況，首先要多吃湯類食物，多食蔬菜補(bǔ)充維生素，同時(shí)保持愉快的身心，保證充足的睡眠，促進(jìn)奶水的分泌，同時(shí)配合局部的按摩推拿。
      
      以上是對(duì)“怎么下奶快？ 剛生完寶寶第二天奶水很好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先不能吃回奶食物，可以吃點(diǎn)羊排豬蹄枸杞通草大棗一起煮沸吃。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不能吃韭菜，茴香，菠菜，調(diào)料。再就是廖糟加鯽魚(yú)，雞蛋也可以下奶，心情愉快