我晚上上廁所，二層下來時在鞋子上墊了一下

      病情分析：
      這種情況考慮關(guān)節(jié)囊的損傷的可能性比較大，最好拍個片子看看
      指導(dǎo)意見：
      目前制動休息，減少活動，可以熱敷，口服止痛藥加舒筋活血藥物。至少休息一周到兩周。輕度的骨折石膏外固定，嚴(yán)重的需要手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述這種情況有可能是關(guān)節(jié)有點(diǎn)扭傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：盡量避免劇烈活動，休息的時候把腳抬高可以減輕腫脹，超過24小時以后可以熱水泡腳或者熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于消除腫脹。
      
      以上是對“我晚上上廁所，二層下來時在鞋子上墊了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！