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醫(yī)生,昨天我打了一下午羽毛球

女 | 17歲 2018-07-14 23:46:58 5人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,昨天我打了一下午羽毛球,今天就不能走路了,大腿及屁股酸的厲害,尤其是不能下樓

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陶志宏
陶志宏 國藥同煤總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥肺炎、急性呼吸窘迫癥、急性胰腺炎、急性腎功能不 幫助網(wǎng)友:7207
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2018-07-14 23:48:11 我要投訴

      你好,你的這個(gè)狀況也不用太擔(dān)心,應(yīng)該是長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng),突然運(yùn)動(dòng)量比較大所導(dǎo)致的。大腿上的肌肉充分拉開,休息上幾天就會(huì)好轉(zhuǎn)。運(yùn)動(dòng)量還是要循序漸進(jìn)。
      

黑靜友
黑靜友 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 化膿性關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞 幫助網(wǎng)友:11419
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2018-07-14 23:52:25

      你好,根據(jù)你說的情況,可以口服扶他林,熱敷,配合烤電等理療,效果不錯(cuò),如果持續(xù)不好,建議再到醫(yī)院花錢拍個(gè)片子,希望我的意見對(duì)你有幫助
      

宋木蘭
宋木蘭 渝水現(xiàn)代德春口腔門診部   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 甲狀脈,乳脈,肛腸,胃腸消化等常見疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:10562
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2018-07-15 00:17:56 我要投訴

      你好,從你描述的情況看,昨天打了一下午的羽毛球,今天不能走路了,大腿及屁股酸的厲害,這是運(yùn)動(dòng)過量了,使臀部及大腿的肌腱無菌性炎癥。休息為主,局部可以用熱敷加按摩或理療針灸有邦助。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生,昨天我打了一下午羽毛球”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉蘭茹
劉蘭茹 古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng):普外,肝臟、膽道、胰腺、胃腸等護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:12293稱贊:1
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2018-07-14 23:56:42 我要投訴

      您好,很高興為你解答,根據(jù)你敘述的情況考慮局部肌肉拉傷的表現(xiàn)。建議注意制動(dòng)休息觀察,平時(shí)勞逸結(jié)合,避免過度運(yùn)動(dòng),可以先服用云南白藥膠囊治療。
      

穆毅
穆毅 辛集市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰痛,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,腰 幫助網(wǎng)友:9449稱贊:66
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2018-07-14 23:49:46 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,考慮您平時(shí)不怎么打羽毛球,這回打的有些多,肌肉突然大運(yùn)動(dòng)量工作,代謝產(chǎn)物乙酸堆積引起
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以去讓理療科的醫(yī)生給您按摩促進(jìn)乙酸的代謝,如果腿部腫脹,那么還需要冷敷,一般等乙酸代謝完就會(huì)好了,大概需要三天左右
      

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