健康咨詢描述: 總是腰直不起來,腿活動也受限,去醫(yī)院檢查說是強直,想問下多運動能治強直性脊柱炎嗎?
想得到怎樣的幫助:多運動能治強直性脊柱炎嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的問題來看,不是過多的運動,是要適當?shù)倪\動
指導意見:
不能過于勞累,目前強直性脊柱炎沒有根治的辦法。需要針對癥狀緩解。預防關節(jié)畸形及駝背。
病情分析:
你好!根據(jù)你所說的情況來看,強直性脊柱炎只有在藥物治療的同時,配合適當?shù)墓δ苠憻?,才能最大程度地防止脊柱畸形的發(fā)生。所以光運動還不能完全治療強直性脊柱炎。
指導意見:
建議:強直性脊柱炎應早期診斷早期治療,控制炎癥,減輕或緩解癥狀,維持正常姿勢和最佳功能位置,防止畸形。日常生活中注意維持正常姿勢和活動能力,預防外傷,注意保暖,避免受涼,不要強力負重。
以上是對“多運動能治強直性脊柱炎嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:強直性脊柱炎患者可以做呼吸運動、深呼吸運動以及擴胸運動和擺手運動來維持胸廓活動度的運動,保持患者脊柱的靈活性的運動,堅持緩慢的轉動頭頸、腰以及脊柱的前屈、后伸的運動;患者還可以進行四肢的運動,輕量者可作太極拳、散步、俯臥撐等;重量者可作廣播操或游泳等。
指導意見:強直性脊柱炎的鍛煉,當然也有一些運動是不適合強直性脊柱炎患者的,一般來說跑步會加重患者的癥狀,尤其是髖關節(jié)受累者不能跑步;像一些競技類的體育運動也不能參加,患者不適宜進行劇烈的運動,因為病人在劇烈的運動時會伴有疼痛的發(fā)生。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質。
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