一個(gè)多月前測(cè)空腹指尖血糖6

男 | 28歲 2018-07-13 19:27:50 5人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢描述：一個(gè)多月前測(cè)空腹指尖血糖6.0，6.2，5.8，5.9，靜脈空腹血糖6.75。餐后血糖正常。然后可以節(jié)食禁糖，一月后瘦了8斤。醫(yī)生說(shuō)還不是糖尿病，并且也不能一點(diǎn)糖不吃，開始正常飲食，近半個(gè)月體重就不變了，然后測(cè)空腹指尖血6.3。請(qǐng)問(wèn)還沒(méi)達(dá)到糖尿病標(biāo)準(zhǔn)的空腹和餐后血糖，體重下降又恢復(fù)不變是怎么回事？體重多久不變可以排除異常？

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2018-07-13 19:40:34 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況要注意與平時(shí)飲食，飲酒等原因有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食，低糖飲食，忌煙酒，多飲水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意檢測(cè)血糖，祝你身體健康

周瑋聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥，妊娠糖尿病，甲狀腺幫助網(wǎng)友：40245稱贊：613

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2018-07-13 19:47:45 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述的癥狀，您目前的血糖值偏高一點(diǎn)點(diǎn)，可以少量的吃一點(diǎn)含糖類食物。并且可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)胰島功能，糖尿病患者是可以吃一些蘋果的。

2018-07-13 19:53 ask79219957tg 追問(wèn)

可以吃少量的哈密瓜嗎？

2018-07-13 20:05醫(yī)生回答：

可以少量吃一點(diǎn)，但要注意監(jiān)測(cè)血糖。

趙建群濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎幫助網(wǎng)友：44752稱贊：1

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2018-07-13 19:50:44 我要投訴

建議查一下餐后兩小時(shí)血糖，正?？崭寡欠秶?.9到6.3mmol/l，你的空腹血糖已經(jīng)接近正常血糖的高限了，這種情況盡管不能確診糖尿病還是需要從生活方式調(diào)整，如體重超標(biāo)需要控制體重，避免高脂高熱量食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。糧食類食物要定量進(jìn)食，油炸食品肥肉動(dòng)物內(nèi)臟等要限制。
以上是對(duì)“一個(gè)多月前測(cè)空腹指尖血糖6”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2018-07-13 19:58 ask79219957tg 追問(wèn)

還不是糖尿病，戒糖飲食也會(huì)瘦一些嗎？體重多久不變，可以排除異常？

2018-07-13 20:26醫(yī)生回答：

糧食類食物不能過(guò)少，每天要大約四兩，可以不吃含葡萄糖蔗糖的甜食，但不能不吃糧食，控制脂肪攝入對(duì)減肥更加重要。一般標(biāo)準(zhǔn)體重是身高cm減105得數(shù)就是標(biāo)準(zhǔn)體重（kg），至于多長(zhǎng)時(shí)間能夠正常，這個(gè)不好說(shuō)，要堅(jiān)持健康的生活方式至少可以延緩進(jìn)展。

2018-07-13 20:52 ask79219957tg 追問(wèn)

空腹血糖受損通過(guò)健康的生活飲食可以恢復(fù)正常嗎？

2018-07-13 21:01醫(yī)生回答：

一般通過(guò)控制體重是可以恢復(fù)的，但也不絕對(duì)，有些體重正常的人也可以出現(xiàn)空腹血糖調(diào)節(jié)受損，這種情況多與胰島功能下降有關(guān)，這種情況就不容易恢復(fù)正常，不過(guò)保持健康的生活方式肯定會(huì)保護(hù)胰島功能。

2018-07-13 21:03 ask79219957tg 追問(wèn)

就是有一部分人恢復(fù)正常，有一部分人發(fā)展成糖尿病，有一部分人不變。

2018-07-13 22:49醫(yī)生回答：

流行病學(xué)調(diào)查隨年齡增加是這樣的，不過(guò)保持良好的生活方式還是有一定效果的，良好生活方式的一個(gè)平均指標(biāo)就是保持體重在正常范圍內(nèi)。