我今年33歲了，一年了

      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，你最近一段時(shí)間，出現(xiàn)了便秘。兩三天上一次廁所，證明你胃腸的蠕動(dòng)比較弱，建議你日常生活中多吃新鮮蔬菜，可以口服麻仁軟膠囊。
      

      你好，根據(jù)你的情況考慮你是便秘的可能性大，治療便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題.一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,另外可以外用開(kāi)塞路,塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述，有可能是因?yàn)榇蟊愀稍镆鸬摹?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多吃含纖維素多的食物，如粗糧，蔬菜水果，不要吃油炸辛辣刺激性食物。飯后做散步運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我今年33歲了，一年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說(shuō)的情況導(dǎo)致的病因主要是考慮存在有習(xí)慣性便秘的問(wèn)題引起的目前出現(xiàn)的不適癥狀的問(wèn)題，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這樣的問(wèn)題可以選擇針對(duì)性的中醫(yī)內(nèi)科的檢查看看較好的，適當(dāng)?shù)亩喑运褪卟瞬趴梢缘?，再就是適當(dāng)?shù)呐浜峡诜?rùn)暢通便的藥物治療才可以。