便秘得有6年了吧，5到6天解一次大便

      您好！關于您所咨詢的情況，如果排除器質性疾病，您最好還是改變生活習慣，每天定時大便，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，每日腹部按摩，希望可以幫助您，祝您全家幸福！
      

      病情分析：
      像這種情況相對來說還是屬于這種腸道功能的一個問題。腸道功能差的話就容易便秘
      指導意見：
      建議這種情況的話應該注意多吃一些蔬菜水果，特別是香蕉，芹菜之類的，多喝水，如果用藥可以服用一些乳酸菌素片，配合蘆薈膠囊。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，便秘6年，5-6天解一次，可能跟飲食不當有關。
      指導意見：
      你好，建議飲食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，可以口服蘆薈膠囊。
      
      以上是對“便秘得有6年了吧，5到6天解一次大便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，我想了解一下你的年齡和既往病史。請問你平時活動量大嗎？便秘等排便習慣的改變跟飲食和生活習慣有關系。
      指導意見：
      建議你平時規(guī)律易消化飲食，忌辛辣刺激食物，多食水果蔬菜，多食富含粗纖維的食物，適當鍛煉，這些都有利于排便。
      

      病情分析：
      朋友，中醫(yī)認為，便秘多為內熱氣郁所致，應虛渲熱化郁，因此消除便秘需要從根本上對身體進行調理。便秘一般和從小吃花生沒有多大關系。
      指導意見：
      建議你平時生活中養(yǎng)成良好的生活習慣，平時注意多飲水，多食蔬菜和水果，喝蜂蜜水也有通便的作用，積極參加有氧運動，經常順時針方向按柔腹部，促進腸蠕動。
      

      病情分析：
      這是習慣性便秘的表現，花生有養(yǎng)胃的作用，與吃花生應該沒有關系。
      指導意見：
      多喝水，堅持有規(guī)律的運動，多吃潤腸通便的食物，如香蕉.木耳.銀耳.菠菜.胡蘿卜.冬葵.無花果等。