醫(yī)生我引產(chǎn)有兩個(gè)月了

      你好，引產(chǎn)后長(zhǎng)胖應(yīng)該是內(nèi)分泌紊亂造成的，建議你這段時(shí)間不要吃辛辣刺激性食物，注意飲食清淡，可以適當(dāng)多吃大棗等補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w！
      

      您好，根據(jù)您的描述，您的情況主要考慮是引產(chǎn)后沒有運(yùn)動(dòng)量，飲食營(yíng)養(yǎng)攝入較多導(dǎo)致的肥胖，你引產(chǎn)一個(gè)月之后就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥了。建議您可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院辯證使用中草藥這樣才能輔助減肥
      

      材料：決明子10克、山楂和陳皮各6克、甘草2片。做法：將陳皮和山楂洗凈，并剝小塊，茶包加500c.c。滾水泡開，然后再加入陳皮和山楂燜約5分鐘即可飲用。功效：決明子潤(rùn)腸通便、山楂有助降血脂幫助消化、陳皮消除腹部脹氣、甘草可使茶飲甘甜，并能保護(hù)腸胃。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我引產(chǎn)有兩個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，引產(chǎn)和生產(chǎn)是相同的過(guò)程，目前不建議你用藥物減肥，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的這種情況，建議你可以每天檢查做一個(gè)小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)，注意避免高熱量飲食，多吃蔬菜和水果。不要藥物減肥。
      

      病情分析：
      你的引產(chǎn)己經(jīng)有兩個(gè)月了，體重比孕前胖了十斤，這是和你的體質(zhì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      均衡自己的飲食，葷素搭配，多吃新鮮水果蔬菜，少吃肉類食物?？梢蕴K，仰臥起坐，跑步來(lái)健康減肥。