強(qiáng)直性脊柱炎的食物禁忌？

      你好！養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣還要保持良好的立姿及坐姿、每天定時(shí)作深呼吸、擴(kuò)胸、挺直軀干等.要堅(jiān)持每天都鍛煉，但要適度，不要過于頻繁，不要過于疲勞，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，注意補(bǔ)鈣，還要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增加抵抗力，免疫力。
      

      中醫(yī)認(rèn)為強(qiáng)脊主要是寒邪侵犯，督脈閉阻，所致。治療要通陽(yáng)助陽(yáng)養(yǎng)陽(yáng)，避風(fēng)避寒避水。
      飲食上也是盡量不要吃生冷的，刺激的食物，盡量的多吃溫補(bǔ)性的活血的食物。
      一定要注意保暖，避免貪涼受涼，它是一個(gè)終身治療的疾病，治療中西醫(yī)結(jié)合，功能鍛煉，
      

      1.日常生活中注意維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)挺胸收腹，睡覺時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢(shì)，防止脊柱彎曲畸形等。2.保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時(shí)作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。3.防外傷，開車時(shí)一定系上安全帶，盡量不騎機(jī)動(dòng)車。4寒冷、潮濕季節(jié)，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。5.避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若長(zhǎng)時(shí)間坐著，至少每小時(shí)起來(lái)活動(dòng)10分鐘。勿用腰背束縛器，使脊椎炎惡化。6.注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。防止胃腸道及泌尿道的感染誘發(fā)脊椎炎。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎的食物禁忌？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，強(qiáng)直性脊柱炎要飲食清淡為主。并且要保持較好的脾胃運(yùn)化功能，以增強(qiáng)抗病能力。并且要定時(shí)定量食物的軟硬能熱，都要適合強(qiáng)直性脊柱炎的飲食注意事項(xiàng)。牛奶，豆?jié){，巧克力雖然是營(yíng)養(yǎng)的佳品，但是體內(nèi)有濕熱或者是舌苔厚建議不要食用。
      

      強(qiáng)直性脊柱炎的病人尤其是在急性期的人不建議喝酒吸煙的，不建議吃辛辣刺激性食物，不要吃海鮮及動(dòng)物內(nèi)臟的，不建議經(jīng)常喝碳酸飲料尤其是可樂雷飲料濃咖啡和茶葉水，不要攝入和接觸容易引起機(jī)體變態(tài)反應(yīng)換句話說(shuō)就是容易過敏的東西，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)和蔬菜的攝入，注意保護(hù)保暖自己，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挒橹鞯?，比如廣播體操！
      

      病情分析：
      親，根據(jù)您所描述的情況，強(qiáng)直性脊柱炎，應(yīng)注意保養(yǎng)，慢慢調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意休息，避免過度勞累，注意保暖，避免著涼受風(fēng)寒，可以多吃大蒜、辣椒、大蔥、板栗和豆類制品
      

      強(qiáng)直的飲食尤其要注意，太辣的食品對(duì)關(guān)節(jié)有刺激作用，同時(shí)強(qiáng)直屬于風(fēng)濕類疾病，生冷食物不要碰，喜歡抽煙和喝酒的朋友，在治療期間要戒除，不要影響疾病的治療。以上就是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎的食物禁忌？”做出的相關(guān)解答。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎的食物禁忌？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！