健康咨詢描述: 我額頭經(jīng)常長(zhǎng)痘,喜歡吃辣的,黑眼圈和眼袋也比較重,喝紅豆薏仁茶能改善一下嗎?
從你的描述來看,考慮和長(zhǎng)期壓力太大,睡眠不足,再加上缺乏運(yùn)動(dòng),用眼過多,等有關(guān)系,目前建議,治療的關(guān)鍵在去除誘發(fā)因素,平時(shí)要注意休息,保持心情愉快,不要用眼過度,特別是手機(jī),電腦,電視等。要注意飲食,要多喝水,多吃性質(zhì)涼的食物,比如青菜,梨子,綠豆湯等,可以適當(dāng)?shù)亩喑孕└缓S生素c的水果,比如櫻桃草莓等,可以做局部的,熱敷按摩,有痘痘的地方可以涂抹消炎藥物,比如金霉素軟膏。你說的方法可能會(huì)有所改善。
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