強直早晨身體發(fā)僵怎么辦？

      你好，晨僵也是強直性脊柱炎常見的早期癥狀之一，患者早上起床會感覺腰部僵硬，活動后可以緩解。晨僵也是病情活動指標之一，病情嚴重者可持續(xù)全日。除了活動以外，熱敷、熱水浴也可使晨僵緩解。
      

      您好，通過您描述的情況，建議您平時應該加強體育鍛煉增強自身的體質(zhì)。多吃富含營養(yǎng)的食物。不要長時間的呆在空調(diào)房中，以免著涼受風
      

      你好，根據(jù)您所說的癥狀，我給出的建議是：強直性脊柱炎的治療首先可選擇物理治療，如熱水浴、水盆浴或淋浴，溫泉浴等，這些方法可以增加病變部位局部血液循環(huán)，使肌肉放松，減輕疼痛，同時有利于關節(jié)活動，保持正常功能，減少畸形。
      
      以上是對“強直早晨身體發(fā)僵怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！