AS患者日常生活有什么需要注意的？

男 | 29歲 2018-07-10 10:54:27 3人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢描述：兩個(gè)月前一直是腰背疼，活動(dòng)受限，吃藥治療的，在平時(shí)要注意哪些事項(xiàng)？

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2018-07-10 16:37:30 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，不要長(zhǎng)時(shí)間的采取一個(gè)姿勢(shì)，站立或者坐位時(shí)一定要挺胸收腹，最大限度的降低脊柱畸形的發(fā)生，睡覺(jué)時(shí)要采取平臥位或者俯臥位，不要使用枕頭或者使用薄枕，一定要睡硬板床，可以多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果。

何曉曉山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦梗死,腦出血,顱腦損傷,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出幫助網(wǎng)友：1483

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2018-07-10 16:57:58 我要投訴

強(qiáng)直性脊柱炎日常生活中注意要維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挺胸收腹，睡覺(jué)時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥。工作時(shí)注意姿勢(shì)，防止脊柱彎曲畸形等。保持樂(lè)觀情緒，消除緊張、焦慮的心理；戒煙酒；按時(shí)作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。

阮雪峰重慶市長(zhǎng)壽區(qū)中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)采用中西醫(yī)結(jié)合辯證治療及分期分型診治，特別擅長(zhǎng) 幫助網(wǎng)友：1604

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2018-07-10 10:54:37 我要投訴

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎不光對(duì)人的危害很?chē)?yán)重，對(duì)其家庭和社會(huì)都造成負(fù)擔(dān)?？梢匀ワL(fēng)濕免疫科或?qū)？漆t(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療和檢查，阻斷病情發(fā)展，要及時(shí)治療。此外平時(shí)多加運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎愈后恢復(fù)是比較有幫助的，運(yùn)動(dòng)可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形；保持胸廓活動(dòng)度，維持正常的呼吸功能；保持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松和肢體廢用性肌肉萎縮等。

      以上是對(duì)“AS患者日常生活有什么需要注意的？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！