健康咨詢描述: 有長短腿的表現(xiàn),o型腿,練瑜伽私教真的能改變o型腿嗎?????
病情分析:
腿型的改變與腿部用力和肌肉的走向相關(guān),瑜伽練習主要是平衡肌力的運作,矯正腿部肌肉走向
指導意見:
從根本上改變肌肉的習慣,同時平衡脊柱力線,修復型腿的變化,尤其對X、O型腿有很好的調(diào)整作用,同時長期練習可以較少身體的脂肪含量,使身體變得緊致。
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀分析。你描述的這種情況,通過瑜伽鍛煉并不能改變。
指導意見:
你的這種情況。應該是骨頭本質(zhì)的問題??梢缘结t(yī)院做檢查。咨詢一下骨科是否能夠矯正?
病情分析:
你好根據(jù)你的描述這是個體發(fā)育差異的原因,鍛煉瑜伽有一定的幫
指導意見:
這不影響你身體健康,平時要養(yǎng)成良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣,多運動,多鍛煉,提高身體免疫力就可以啦。
以上是對“有長短腿的表現(xiàn),o型腿”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,如果有o型腿,應該是缺鈣的表現(xiàn)
指導意見:
你應該是小時候缺鈣導致的o型腿,建議你可以補點鈣,練瑜伽,可以改變?nèi)说臍赓|(zhì),但o型腿能不能改變,沒有實踐證明
病情分析:
你好,很高興為你解答,仔細看了你所描述的這種情況。可以適當?shù)倪M行矯正。
指導意見:
平時需要注意站姿和坐姿,行走時的姿態(tài)等等,都需要注意,可以適當?shù)木毩?,瑜伽,健美操都有利于體型恢復。
o型腿主要是缺鈣引起的骨骼變化,練習瑜珈能夠改變?nèi)说臍鈩荩话悴粫斐晒趋赖淖兓?!可以加強營養(yǎng)適當補鈣,適當瑜伽鍛煉,可以下肢康復恢復鍛煉,應用腿型矯正帶糾正看看
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