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媽媽最近做菜放油很多怎么辦呢

女 | 35歲 2018-07-10 10:13:59 1人回復(fù) 來自佳木斯市

健康咨詢描述： 媽媽最近做菜放油很多怎么辦呢？她吃素很久了，就包肉餡餃子能吃點(diǎn)肉，她說菜里不放油沒有味道，是不是長期不吃肉導(dǎo)致的嘴里沒有味道呢？怎么做才能讓她少放油呢？謝謝了

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:26:49 我要投訴

      你好，考慮是由于吃素很久造成的。建議可以再加一點(diǎn)水油，比水輕就會浮出水面，將多余的油湯倒掉，再翻炒幾遍就是可以的。平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。

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