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2006-06-30 11:22:22 我要投訴
對年輕人來說，腰疼病多是由于“強迫體位”造成的。所謂“強迫體位”，就是在平時的工作生活中，長時間保持一種令身體不舒服的姿勢，時間長了就會造成骨骼和肌肉損傷。這種腰疼病與中老年人的腰疼病有所區(qū)別，經(jīng)過靜養(yǎng)、鍛煉是可以恢復(fù)的。特別是長期在電腦旁工作的年輕人，平時要多加強鍛煉，特別是腰肌鍛煉，增強肌肉的承受能力，避免早早就受到腰疼病的困擾。
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