我這些天在學廚師，一直在后廚高溫下工作

      你好像就掃描這種情況，主要是平時生活中需要清淡飲食，避免熬夜，少吃辛辣刺激的食物，癥狀不見好轉的話，你可以口服中成藥復方蘆薈膠囊。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上述描述情況結合圖片來看，首先可以局部涂抹碘伏
      指導意見：
      皮膚問題與飲食結構，生活起居都相關，建議：清淡飲食，避免熬夜，多喝水，局部用紅霉素軟膏涂抹，注意皮膚清潔，戒煙
      

      病情分析：
      您好，從您提供的圖片分析來看，行業(yè)描述的情況，考慮有可能是痤瘡，毛囊炎。
      指導意見：
      建議您可以用克林霉素磷酸酯凝膠，阿達帕林凝膠外擦治療。平時要注意飲食清淡，忌辛辣油膩刺激性的食物。多喝水。要注意多休息，盡量不要熬夜。
      
      以上是對“我這些天在學廚師，一直在后廚高溫下工作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您說的情況和照片上看。你這是癤子，所以就會出現(xiàn)你這樣的癥狀，建議您用藥物進行治療。
      指導意見：
      你可以外用紅霉素軟膏，服用阿莫西林膠囊和牛黃解毒片，一般治療三天就會明顯好轉的，不能喝酒，不能吃辛辣食物，多喝水。