不想在自己身上出現(xiàn)強(qiáng)直怎么辦?

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的病因不是太清楚，與遺傳有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)直性脊柱炎有一定的家族史，如果家里沒有這樣的病情一般是不會(huì)得的，不用太擔(dān)心
      

      你好，強(qiáng)制性脊柱炎發(fā)病因素較多，主要與遺傳和感染有一定關(guān)系，預(yù)防強(qiáng)制性脊柱炎可以：1.堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，注意需要選擇適當(dāng)、合適的鍛煉方式。2.保持精神愉悅。3.注意防范風(fēng)寒、潮濕。等等
      

      青少年比較活躍，平時(shí)可以參加一些有益的體育鍛煉，籃球和羽毛球都是不錯(cuò)的鍛煉身體的方式，需要注意的是安全方面，不要讓自己受傷，另外飲食方面要健康，發(fā)現(xiàn)疾病及時(shí)去醫(yī)院治療，避免感染。
      
      以上是對(duì)“不想在自己身上出現(xiàn)強(qiáng)直怎么辦?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！