得了痛風(fēng)病夏天怎么辦？

      你好，得了痛風(fēng)不論什么季節(jié)都要嚴(yán)格控制飲食。高尿酸飲食：1.避免劇烈運(yùn)動(dòng)或損傷。
      2.限制高嘌呤（內(nèi)臟，海鮮）、軟飲料和果糖；并非所有海產(chǎn)品均為高嘌呤飲食：海參、海蜇皮和海藻為低嘌呤；并非所有蔬菜均屬低嘌呤飲食：黃豆、扁豆、香菇及紫菜為高嘌呤，但不增加患痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。
      3.禁酒，尤其是啤酒和白酒，可適當(dāng)喝紅酒。
      4.控制體重。
      5.多飲水，＞2000ml/d，飲自來(lái)水和礦泉水（pH值6.5～8.5）；不飲純凈水（pH值6.0），臨睡前飲可防尿結(jié)石）。
      6.長(zhǎng)期堿化尿液，常用碳酸氫鈉。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答離線問(wèn)題，根據(jù)你的描述來(lái)看是痛風(fēng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      痛風(fēng)病人在飲食上一定要注意，不要飲酒，不能吃動(dòng)物內(nèi)臟、大豆制品、海鮮。
      

      病情分析：
      你好，痛風(fēng)是嘌呤代謝的產(chǎn)物，血尿酸高說(shuō)明是尿酸排泄異常，沉積在關(guān)節(jié)中出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，叫做痛風(fēng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      夏天痛風(fēng)患者要注意休息，飲食清淡，不要喝涼啤酒，不要吃海鮮類食物以及動(dòng)物的內(nèi)臟。
      
      以上是對(duì)“得了痛風(fēng)病夏天怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來(lái)看，首先應(yīng)該是注意自己的生活方式和飲食習(xí)慣問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      定期的檢查尿酸，痛風(fēng)急性期的時(shí)候，就應(yīng)該按照醫(yī)囑口服用藥，繼續(xù)的觀察恢復(fù)情況。
      

      您好，天氣炎熱，人體大量出汗，水分補(bǔ)充不足或不及時(shí)，血液就會(huì)濃縮，尿酸容易沉積并析出。痛風(fēng)易在夜間發(fā)作，其中一大原因就是由于睡眠時(shí)體內(nèi)水分減少，尿酸濃度增高所致。因此，天氣炎熱時(shí)一定要多喝水。痛風(fēng)病人每天至少應(yīng)該喝2升以上的水，約9到10杯。出汗后應(yīng)立即補(bǔ)充水分，睡前可適當(dāng)飲水。最好選擇白開(kāi)水，遠(yuǎn)離咖啡、濃茶等刺激性飲品。
      酒是痛風(fēng)急性發(fā)作的重要原因。酒精中的乙醇會(huì)使體內(nèi)乳酸增加，而乳酸會(huì)抑制腎小管對(duì)尿酸的排泄，乙醇還能促進(jìn)嘌呤分解從而直接使血尿酸升高。同時(shí)，酒類本身就可提供嘌呤，特別是啤酒內(nèi)含有大量嘌呤成分。因此建議，尿酸高的人以及痛風(fēng)病人切忌開(kāi)懷暢飲。
      別貪涼勿勞累：受寒、過(guò)度勞累都有可能使人體的神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、體表及內(nèi)臟血管收縮，包括腎血管收縮，從而引起尿酸排泄減少。因此，痛風(fēng)患者在夏季避免受寒、注意勞逸結(jié)合。室內(nèi)的空調(diào)溫度不宜過(guò)低，特別注意不要將風(fēng)口直接對(duì)著關(guān)節(jié)吹。由于痛風(fēng)發(fā)作部位常在大腳趾等足部關(guān)節(jié)，建議痛風(fēng)患者在空調(diào)房間里別光著腳，最好穿上絲襪。痛風(fēng)患者需要適度運(yùn)動(dòng)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。尤其在夏季，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)使人體大量出汗、尿量減少，影響尿酸排泄。運(yùn)動(dòng)過(guò)度還有可能增加關(guān)節(jié)腫脹、受損的風(fēng)險(xiǎn)，不利于預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)作。
      如果您在夏季不小心得了痛風(fēng)還是要盡快去正規(guī)醫(yī)院治療，以防病情加重，減少后期痛風(fēng)給您帶來(lái)的痛苦吧。