健康咨詢描述: 你好,近期我的眼睛干澀難受,不想睜眼,特別是看電腦的時候,揉眼眼睛還特別紅,長期看電腦眼睛干澀頭也有點暈。從網(wǎng)上查了查癥狀,自己判斷可能是干眼病,請問這是干眼病么?還有,我看到治療的話要滴人工淚液,生活中補充歐米茄-3不飽和脂肪酸(魚油)跟維生素A。請問該不該這樣治療?
你好,你的這種表現(xiàn)有可能是干眼癥引起的,或者跟你用眼不當(dāng)也有關(guān)系,比如長時間對著電腦或者手機,首先改掉這個習(xí)慣,觀察看看可能好轉(zhuǎn)。
就目前這種來看,通常是由于平時睡眠缺乏,用眼不合理引起的,視疲勞,干眼,緩解方法,治療的關(guān)鍵在于去除病因,可以做眼部的熱敷,按摩,再使用滋潤型的眼藥水,比如貝復(fù)舒滴眼液,同時飲食方面,只要因均衡飲食,避免吃刺激性的食物,比如辣椒就可以。
根據(jù)你的病情描述,一般是由于長期熬夜,用眼過度,或者由于視力不好,引起的視疲勞和干眼癥,建議,平時保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,注意用眼,尤其是手機電腦電視等一定要控制,多看遠(yuǎn)處和綠色的植物,可以做眼部的熱敷和按摩,可一點保護(hù)性的眼藥水,比如貝復(fù)舒滴眼液,平時避免吃刺激性的食物,均衡飲食就可以。
以上是對“近期我的眼睛干澀難受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要預(yù)防和治療干眼癥,日常應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,以免肝火上炎,用眼時間不宜太長。
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