手指甲蓋上有很清晰的豎條紋

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述考慮是缺鈣引起的，平時多吃些魚蝦，雞蛋，牛奶等，可以適當(dāng)吃點(diǎn)鈣片。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要過度勞累，注意營養(yǎng)，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有營養(yǎng)的食物，忌食辛辣的刺激性的食物。

      你好，應(yīng)該是與飲食不均衡導(dǎo)致的。因?yàn)槟悻F(xiàn)在正是青春發(fā)育期，所以要補(bǔ)充上鈣片和鋅片，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，絕對不能減肥哦。平時不要美甲。

      您好，因此您的情況應(yīng)該是疲勞過度、睡眠不足或體內(nèi)器官在發(fā)生某些慢性病變，建議休息。去醫(yī)院檢查，對癥治療。積極的補(bǔ)充鈣鐵鋅片。保持好心情
      以上是對“手指甲蓋上有很清晰的豎條紋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！