身體老是疲勞一天沒有勁臉老是出油請專家大夫幫幫我[

      你好，考慮是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂引起的出油，疲勞，濕氣重等狀況，建議你可以多吃水果和蔬菜，少吃油膩的食物，早晚用溫開水進(jìn)行清洗面部，使用清潔劑較強(qiáng)的清潔產(chǎn)品。
      

      舌上有齒痕，是脾虛的表現(xiàn)，可以吃中成藥健脾丸，來糾正，飲食上要營養(yǎng)健康飲食，每天補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，每公斤體重，一克。增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)鍛煉，改善疲乏狀態(tài)。
      

      你好，你的情況考慮應(yīng)該是身體陰盛陽虛，濕邪內(nèi)郁。中醫(yī)講應(yīng)該是脾腎虧虛，濕熱過大的表現(xiàn)，與平時(shí)的飲食和生活習(xí)慣等都有一定關(guān)系。平時(shí)可以用山藥，薏米，紅小豆熬粥喝。飲食以清淡易消化為主，適量運(yùn)動鍛煉。也可以找中醫(yī)，利用中藥調(diào)理一下。
      
      以上是對“身體老是疲勞一天沒有勁臉老是出油請專家大夫幫幫我[”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在這種情況建議到醫(yī)院面診。
      指導(dǎo)意見：
      引起乏力的原因比較多，最好是到醫(yī)院檢查一下，確診是什么原因引起的以后對癥處理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來分析這種情況，建議你要注意保持充足的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      然后不要過于勞累，注意每天清潔皮膚。要選擇合適的清潔護(hù)膚品。飲食方面最好清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激，以及太油膩的東西。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所提供的圖片和描述來看，考慮您是脾胃虛弱、肝膽濕熱。
      指導(dǎo)意見：
      建議您找中醫(yī)面診，辨證施治，對癥治療。治療期間忌食辛辣肥厚油膩刺激性食物及生冷飲食。應(yīng)清淡飲食，富含營養(yǎng)。注意休息，不熬夜，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的陳述，結(jié)合情況，看你舌苔情況，不能排除腸胃不好的情況，可以看下中醫(yī)的，調(diào)理下比較好。
      指導(dǎo)意見：
      建議您：注意休息，避免疲勞熬夜，多飲水，清淡飲食，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力，少食油膩食物，禁煙酒，食新鮮水果和蔬菜，希望我的回答可以幫到您
      
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