健康咨詢描述: 我六年級時很努力,稍微有點急??墒堑搅顺踔校抑恢疵鼘W習,不與同學說話,整天只知埋頭苦干,每天都很緊張煩躁急躁壓抑,初中三年長此以往,導致精神慌忽,頭腦不清醒,反應遲鈍,變蠢了,不想動。高一時開始接受治療,服用舍曲林已七個半月,堅持鍛煉了兩個月,。雖然病情有所好轉(zhuǎn),可是頭腦還是不清醒,理解力很差,學習效率很低。
你好,這個還是和你的成長環(huán)境有關的。經(jīng)常高壓力高負荷的狀態(tài)下學習。在學習的成長中學習難度逐漸提高。所以你的精力就跟不上了。建議你要學會勞逸結合。你越著急,這個狀態(tài)就會越嚴重。在這個同時注意放松自己。
你好!不知道你去醫(yī)院診斷的什么疾病,抑郁發(fā)作還是焦慮障礙,看你的描述主要是思維遲緩,存在焦慮,建議你去心里精神科住院治療,系統(tǒng)用藥,配合心理治療物理治療,會比較好
你好,精神障礙的治療是一個長期的過程。要遵醫(yī)囑服藥,不要擅自減量或停藥。在服藥的同時配合心理治療可取到事半功倍的效果。建議咨詢心理醫(yī)生。
以上是對“我六年級時很努力,稍微有點急”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,通過你描述的從小學六年級一直到初中三年都在拼命的學習,除了學習什么都不理,說明你是個比較好強、對自己要求非常高的人。由于過度的關注學習,關注成績,只知道學習,而不會放松,所以才引起你緊張,焦慮,心情壓抑。服用鹽酸舍曲林既然效果比較好,癥狀也有所改善,需要繼續(xù)服用,并且調(diào)控自己的情緒以及日常生活,每天堅持鍛煉,合理的安排自己的學習以及生活,不要過勞,不要熬夜。
我的病情有了好轉(zhuǎn),可是我還是很壓抑,記憶力理解力都很差,由原來的學霸變成現(xiàn)在的學渣,心里很難受,最難受的是我的學習效率賊低,心里有無名火能不能痊愈
你好,抑郁癥經(jīng)過合理的治療是能夠治愈的。學習感覺吃力與疾病本身以及服用藥物或者是休息不好有一定關系,你現(xiàn)在最注重的是身心健康,而不是學習成績,晚上不要熬夜,要有充足的睡眠,能夠保障第二天聽課質(zhì)量,才能夠達到事半功倍的效果。針對你對學習的態(tài)度可以看出你還是一個非常上進的學生,但是要順其自然防止因為學習成績問題,讓自己再度焦慮,引起病情嚴重。
我現(xiàn)在調(diào)整地很好,樂觀開朗不急不躁適度的緊張,可是我由于思維遲鈍學習效率低每天完成不了當天的任務,所以我特別希望自己的頭腦干快變清醒
關于學習效率,一定要掌握適合自己的方式方法,每一個人的學習方式方法都是不一樣的。針對這件事,你一定不要著急,可順其自然,能完成多少算多少,要記住,不要搞時間戰(zhàn)。也可在營養(yǎng)上給予補充,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白食品,包括牛奶,雞蛋,瘦肉,吃一些核桃干果類的食品。
自從父母知道了我得了抑郁癥后,每天督促我補充營養(yǎng)以及鍛煉,我非常感謝我的父母,他們是偉大的,我最后想問的是我以后打算不熬夜,而是早睡,然后第二天早上早起來完成學習任務,這樣可行嗎
你可以在晚上11點之前上床睡覺,如果睡眠質(zhì)量比較好的話,早晨5點半或者6點起來,可以學上一會兒。
從你描述的情況看,你很可能是長時間學習壓力大,精神緊張所導致的焦慮抑郁情緒。你服用的鹽酸舍曲林是一種抗焦慮抑郁的藥物,堅持體育鍛煉對你來說也很有用。這種情況是長時間的作用造成的,康復也需要一個過程。建議你在藥物治療的同時,接受心理治療。
看起來你的情況是因為長時間學習緊張壓力大造成的焦慮抑郁癥。而且你的軀體反應和精神狀態(tài)看起來都不太好。你的情況看起來很像神經(jīng)衰弱的癥狀。舍曲林是治療焦慮癥抑郁癥的藥物。對你的狀態(tài)恢復是很有幫助的。積極參加體育鍛煉,對你來說也很有用。你需要繼續(xù)接受治療。
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